Makes & Cupcakes

Wishlist na loja Dresslily

Das coisas que mais faço na internet, as listas de desejos com certeza está entre as primeiras, principalmente nesses sites chineses da vida. As compras da China costumam demorar alguns meses pra chegar, por isso é importante já ir olhando e comprando as peças da próxima estação, por exemplo, agora tá chegando o inverno, mas já podemos ir comprando algumas peças chave pro verão, pra chegar no tempo certo de usar. Hoje vou mostrar pra vocês algumas escolhas no site internacional Dresslily, que adoro comprar e sou apaixonada por todas os produtos deles.

A DressLily é uma das principais lojas internacionais de vestuário e acessórios de moda online. Concentrando-se nos mais recentes estilos de moda a preços acessíveis, tanto em trajes como em acessórios deslumbrantes, apresentamos milhares das mais novas linhas de produtos, proporcionando o máximo de opções e conveniências aos nossos clientes mais exigentes. Temos também o objetivo de fornecer uma extensa gama de roupas da moda de alta qualidade, juntamente com um serviço profissional dedicado aos nossos valiosos clientes de todo o mundo. Através de milhares de linhas de produtos, chique acessível combina com elegância sem esforço em tudo, desde roupa feminina deslumbrante, lingerie íntima, bolsas, sapatos femininos, perucas, moda jóias e acessórios e muitos mais itens fantásticos a preços acessíveis. Nosso objetivo é sempre oferecer aos nossos clientes produtos de moda impressionantes e de alta qualidade a preços acessíveis. A DressLily.com oferece tendências para estilos de moda, designs arrojados e inovadores, todos entregues com um serviço profissional verdadeiramente líder na sua classe.

 

Ultimamente estou muito apaixonada por macaquinhos, acho estiloso, fácil de combinar e de usar! Com o calor que faz aqui em Floripa (sim, ainda tá calor), só tenho vontade de tomar banho e vestir coisas leves, por isso é bacana investir em modelos mais arrumadinhos e lindos, pra estar sempre linda e estilosa.

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Outra coisa que amo são bolsas divertidas e coloridas, acho que dão o tchan pro look além de serem muito fofas, e no site da Dresslily tem várias maravilhosas e baratinhas, e o espaço delas é ótimo pra levar celular e carteira, o que é ótimo pra mim.

câmera   |    coruja    |   gatinho

 

E pra finalizar, não podia deixar de criar um look com as minhas peças e combinação preferidas, macaquinho, chapéu e bolsa divertida, AMEI muito esse look! ♥

 

 

Espero que tenham gostado das minhas escolhas e do site! ♥

 

 


Qual a importância dos suplementos alimentares?

A suplementação traz muitos benefícios à saúde, como por exemplo o aumento da imunidade!

A rotina está ficando cada dia mais corrida e nós estamos com cada dia menos tempo para nós mesmos. O aumento do stress e a falta (ou até excesso!) de atividades físicas faz com que nosso organismo consuma mais nutrientes e pode ser que fiquemos deficientes de alguns componentes. Isso faz com que nós busquemos algumas alternativas, como os suplementos vitamínicos para complementar nossa alimentação.

No post de hoje vamos falar um pouco mais sobre os suplementos e sua importância para a saúde. Vem com a gente!

Importância das vitaminas e minerais

Em nosso corpo, podemos classificar as vitaminas e minerais como micronutrientes que são componentes que trabalham em conjunto com os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras).

E existem alguns suplementos alimentares que são feitos para suprirem essas vitaminas e minerais, esses são os chamados de “completos”. Segundo a legislação eles devem conter uma porção igual ou menos do que 100% das necessidades diárias de vitaminas e minerais, caso ultrapasse esse limite já são considerados medicamentos.

Entretanto, os suplementos completos possuem algumas variações no percentual de cada nutriente. Isso acontece pois existem diferenças entre homens, mulheres, pessoas sedentárias, idosos e os praticantes de atividades físicas. Esse tipo de suplementação ajuda no aumento da disposição, melhora o sistema imunológico e diminui o stress.

Suplementos de vitaminas

Outro tipo de suplemento é o de vitaminas, que são bastante utilizados e ajudam, principalmente, a fortalecer o sistema imunológico. Os mais comuns são os de vitamina C, complexo B, vitamina E, entre outros.

 

Suplementos de minerais

Assim como as vitaminas, os suplementos de minerais são para suprir necessidades específicas do organismo. Nesse grupo podemos encontrar os suplementos de cálcio, magnésio e zinco.

Em resumo os suplementos são sim muito úteis para o nosso dia a dia, eles ajudam na manutenção da nossa saúde. Mas com certeza não podemos perder de vista que eles também podem nos fazer mal, o consumo em excesso pode trazer alguns problemas, como perda exagerada de peso e até problemas neurológicos.

 

Conta pra gente nos comentários, quais os suplementos que vocês gostam de tomar? Eles realmente tem te ajudado?

Texto escrito por Jacqueline Gonçalo, jornalista pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS)